Inicjatywa Stołecznego Centrum Sportu Aktywna Warszawa zaprasza do udziału w różnorodnych atrakcjach sportowych tej wiosny. Biegowe poniedziałki, marsze nordic walking oraz turnieje tenisowe to tylko niektóre z propozycji. Dodatkowo, osoby chętne będą mogły uczestniczyć w specjalnych warsztatach gry w GO.

Począwszy od biegowych poniedziałków, które odbywają się co tydzień o godzinie 19:00 w Ośrodku Rozbrat przy ul. Rozbrat 26. Te bezpłatne treningi funkcjonalno-biegowe stanowią idealną okazję do poprawy siły mięśniowej i wytrzymałości w sposób bezpieczny i zrównoważony. Treningi te nie tylko kształtują mięśnie i wytrzymałość, ale również zwiększają gibkość i poprawiają propriocepcję, co przekłada się na lepsze czucie głębokie i równowagę ciała. Zgłoszenia do udziału przyjmowane są każdego czwartku o godzinie 12:00 na stronie internetowej.

Dla tych, którzy wolą mniej intensywne formy aktywności, 27 marca rozpocznie się cykl bezpłatnych marszów nordic walking. Marsze te to doskonała alternatywa dla biegania i idealna propozycja dla osób lubiących długie spacery i bliski kontakt z naturą. Odbywają się one co środę w godzinach 18:00-19:30 i pokonywany na nich dystans wynosi od 7 do 10 km.

Warszawski Szlem to kolejna propozycja dla amatorów sportu. Cykl czterech darmowych turniejów tenisowych rozgrywanych na różnych kortach Warszawy. Pierwszy z nich odbędzie się 6 kwietnia na kortach Ośrodka Hutnik przy ul. Marymonckiej 42.

Ostatnią z propozycji jest uczestnictwo w warsztatach gry w GO, które cieszą się ogromnym zainteresowaniem. Na liście chętnych do udziału znalazło się ponad 500 osób. Pierwsze spotkanie odbędzie się 4 kwietnia o godz. 18:00 w Sali Ratuszowej Pałacu Kultury i Nauki. GO to gra o ponad 2,5 tysiąclecia tradycji, która kształtuje umiejętności analityczne, rozwija cierpliwość i dyscyplinę.