Zgodnie z powiadomieniem wydanym przez Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej, mieszkańcy Warszawy oraz całego województwa mazowieckiego powinni przygotować się na upały drugiego stopnia. Zjawisko to ma potrwać od 9 do 13 lipca bieżącego roku.

Prognozy meteorologiczne przewidują, że temperatura maksymalna we wtorek i środę oscylować będzie wokół 31°C. Natomiast w następnych dniach, wartości te mogą wzrosnąć do poziomów od 32°C do nawet 35°C. Szacunkowe minimalne temperatury nocne mogą wynosić od 17°C do 23°C.

Władze miasta Warszawy apelują do swoich mieszkańców o zapewnienie sobie bezpieczeństwa podczas najbliższych gorących dni. Zalecenia dotyczą m.in. ograniczenia przebywania na otwartych, nasłonecznionych terenach, zwłaszcza podczas szczytowego nasilenia upałów między 10:00 a 15:00. Jest to szczególnie istotne dla seniorów i osób borykających się z problemami układu krążenia.

Jednym z zaleceń jest również noszenie odpowiednich nakryć głowy, które chronią przed nadmiernym nasłonecznieniem. Ponadto, zalecane jest ubieranie się w luźne, jasne ubrania zakrywające jak największą powierzchnię ciała. Niezwykle istotne w gorące dni jest także nawadnianie organizmu regularnym spożywaniem dużej ilości płynów – najlepiej przynajmniej dwóch litrów dziennie. Rekomendowane są przede wszystkim wody mineralne niegazowane, a spożywanie alkoholu jest odradzane.