Kurs tańca towarzyskiego odbędzie się bez opłat, jako część realizacji zwycięskiego projektu w ramach Budżetu Obywatelskiego 2024. Podczas zajęć uczestnicy będą mieli okazję nauczyć się podstaw tańców standardowych oraz latynoamerykańskich.

Taniec towarzyski, jako jedna z form tańca, przynosi wiele korzyści dla zdrowia. Wpływa pozytywnie na układ krążenia, hormonalny i ruchu, co jest potwierdzone badaniami naukowymi. Jednak taniec to nie jedynie forma aktywności fizycznej. Stanowi również przeżycie o charakterze kulturalnym, pozwalając na zetknięcie się z tradycją danego kraju. Ponadto, atmosfera wspólnej nauki sprzyja nawiązywaniu kontaktów społecznych między uczestnikami kursu.

Zajęcia będą składały się z trzech etapów: rozgrzewki (przygotowanie do aktywności ruchowej, praca nad koordynacją i mobilnością), teorii (więcej informacji o tle kulturowym i historycznym poszczególnych tańców) oraz praktyki (zrozumienie rytmu, nauka kroków i figur, a także tańca w parze). Zajęcia będą odbywać się w każdy wtorek między godziną 20:00 a 21:00 w OSiR Dzielnicy Śródmieście przy ul. Polnej 7a. Liczba miejsc jest ograniczona, o udziale decyduje kolejność zgłoszeń.

Zakres nauki będzie obejmować historię tańca towarzyskiego, wprowadzenie do różnych stylów (takich jak Samba, Cha Cha czy Walc Angielski), zasad bezpieczeństwa oraz technik prowadzenia. Uczestnicy będą mieli również okazję poznać różne rodzaje trzymania tanecznego i zasady savoir-vivre’u na parkiecie.

Rafał Matysiak, instruktor prowadzący kurs, ma ponad 25-letnie doświadczenie w nauczaniu tańca towarzyskiego. Pracował z różnymi grupami wiekowymi, od przedszkolaków po seniorów. Jego wieloletnia praktyka zaowocowała wypracowaniem indywidualnego stylu prowadzenia zajęć, opartego na Światowym Programie Tańca i materiale dydaktycznym stosowanym przez instruktorów tańca na całym świecie.